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実験

実験

姿勢が悪いと肩が懲りますよ!といつも言っていますが
ふとどれくらいで肩がこるかな?と思って
自分で試してみました^^;

家で2時間ほど悪い姿勢でノートしてみました。
次の日に肩・首背中が痛くって・・・(-。 -; )フゥ
やめておけばよかったと後悔。。。

自分でマッサージして姿勢を戻して
快調になるまで3日ほど要しました。

結論
やはり悪い姿勢は体に悪い
(わかりきった結果ですみませn(^_^;)
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