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悪い座り姿勢

立ち姿の歪みも一段落したので
次は日常の悪い形を紹介してみます。

0410.jpg

色々とお話しさせていただく中で意外と知らない方が多いなと思うことが多々あります。
もし思いつくことがあればその形をやめていただくことで改善されるかもしれませんよ。。。

写真は一番よくある悪いパソコンなどの作業姿勢。
長くなったのでまた明日(^^)


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