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PC

今日は各地で大雪ですね。

パソコンを使うのは非常に体に悪い。

使い方を誤ればということですが。

パソコンは非常に便利なんですが、作業を始めるとあっという間に時間が経過してしまうというヒジョーに危ないものなんですね。
悪い姿勢でずっと作業していれば当然肩もこります(´・_・`)
なるべく腕を引いてキーボードを体から離さないことが大切になります。
あとはモニターを覗きこまないようにすること!

最後に力を抜いて作業すること。

これだけ意識するだけで肩こり感は相当かわりますので一度やってみて下さいね。

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